Судороги – внезапные непроизвольные сокращения мышц. Внезапное судорожное напряжение мышц (тоническая судорога) может продолжаться некоторое время (обычно минуту) и часто сопровождается резкой болью. Как быстро справиться с судорогой, заставшей вас врасплох? - Не паникуйте, попытайтесь расслабиться, дышите глубоко и спокойно. - Если свело икроножную мышцу, необходимо потянуть пальцы ноги на себя. Массаж: при возникновении судорог, необходимо выпрямить ногу и сжать болезненную мышцу в направлении от боковой поверхности к центру (мышцу следует растереть и помассировать быстрыми движениями).

Большинство людей не признают того, что они страдают алкоголизмом. На ранних стадиях отрицание этого - огромная проблема. Даже после принятия того, что у человека есть проблемы с алкоголем, он может всегда найти этому оправдание. Важно признать почему вы хотите прекратить пить. Если Вы не уверены, готовы ли измениться, мы поможем Вам с принятием положительного решения.

Некоторые стоматологические вмешательства сопровождаются вынужденными травмами ротовой полости. Сколько держится отек после удаления зуба и как его снять?

Неопасный отек, который не требует вмешательства стоматолога, вы можете снять собственными силами в домашних условиях.

Сахар крови норма. Сахар крови снижение народными средствами
Уровень сахара крови в норме. Глюкоза в крови, сахар натощак, кровь и сахар

Профилактика высокого давления с помощью травяных сборов для снижения давления в домашних условиях. Для того, чтобы снизить повышенное давление в домашних условиях прежде всего следует обратить внимание на питание. Кровь – один из важных компонентов человеческого организма. Каждый из названных плодов в отдельности и в сочетании помогают снизить артериальное давление. На сегодняшний день болезни сердечно-сосудистой системы принимают масштабы эпидемии, а людей, которые знают, как снизить давление в домашних условиях крайне мало.  Снизить давление в домашних условиях можно несколькими способами. Именно поэтому не следует пренебрегать своевременными походами к врачу. Из этой статьи вы сможете узнать, как можно быстро снизить давление в домашних условиях. Лечение гипертонии лекарственными растениями, безусловно, дает очень хорошие результаты.

Очень многие болезни сопровождаются повышением температуры. Также рассмотрим, как сбить температуру в домашних условиях, используя народные средства.

Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, создаете условия для развития осложнений и обрекаете себя на прием антибиотиков.

Через каждые 20-30 минут работы за компьютером следует делать перерыв. Общая продолжительность работы не должна превышать четырех часов. Конечно не все эти правила выполнимы в наших условиях. Правила работы учащихся с компьютером. Поза работающего за компьютером должна отличаться следующим: корпус выпрямлен, сохраненный естественные изгибы позвоночника и угол наклона таза.

Можно ли «прикрепиться» к красноярской поликлинике, если вы зарегистрированы в другом городе? Что делать, если в медицинской помощи отказывают из-за отсутствия местной прописки? Как прикрепиться к поликлинике без регистрации? И как часто разрешено «менять» поликлинику? Можно ли прикрепиться к поликлинике, если нет местной прописки, даже временной? Ответы на вопросы – в этой статье.

Вы можете заразиться серьезной глазной инфекцией, если  не будете чистить и дезинфицировать свои контактные линзы.

Ультразвуковое исследование в целом считается безопасным способом получения информации. Обычно в комплекс УЗИ органов брюшной полости  входит ультразвуковое исследование печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и селезёнки.
УЗИ брюшной полости почти всегда назначается в порядке профилактического осмотра, при болях в животе неясной этиологии, проблемах с пищеварением, травмах живота. Этот вид УЗИ дает возможность обнаружить признаки воспалительного процесса, наличие новообразований и врожденных аномалий развития желудочно-кишечного тракта.

Температура тела является важным показателем здоровья человека. Ее повышение всегда указывает на те или иные проблемы в организме. Провести измерение температуры тела можно разными способами, каждый из них имеет свои достоинства и недостатки.

Следует заметить, что в России принято «правильно» измерять температуру в подмышечной впадине, и приведенные нормы температуры соответствуют именно такому способу измерения.

Эта статья поможет вам разобраться в том, как правильно измерить температуру и насколько это важно.

Оказывается, неправильное закапывание глазных капель способно привести к не только неоправданным потерям дорогих лекарственных препаратов, но и отрицательно повлиять на ход всего лечения. Кроме того, нарушение элементарных гигиенических норм — прямой риск занесения инфекции. В итоге, вместо одного недуга человек получает и второе заболевание, чреватое серьезными осложнениями.

Ну что же, давайте узнаем, как правильно бриться станком в интимном месте? Для начала, стоит запомнить, что движения бритвы должны идти строго по росту волос в зоне бикини, не иначе. Помните, что залог успеха заключается не только в том, как правильно брить интимное место. Тщательный и регулярный уход играет также не малую роль. Поэтому, хотя бы раз в день, нужно подмываться с мылом или гелем для интимных мест. При случаях раздражения или по причине нежной кожи, не стоит брить зону бикини ежедневно. У некоторых девушек имеется аллергия на пенки, поэтому для процедуры можно использовать мыльную пену. О том, как правильно брить интимное место, задумываются как мужчины, так и женщины. Чаще всего для того чтобы привести интимную зону в порядок, девушки используют бритву, так как это самый доступный, быстрый и к тому же безболезненный способ удаления нежелательных волос. Как правильно брить интимное место станком вы узнаете в этой статье