Упражнения, связанные с наклоном головы, спасут от головокружений. Касается это доброкачественного позиционного пароксизмального головокружения. Упражнения, связанные с наклоном головы, спасут от головокружений. Головокружением называют нарушение ориентации в пространстве. Оно бывает четырех типов. Вертиго - это ощущение того, что окружающие предметы движутся вокруг вас. Чтобы избавиться от головокружения и победить слабость нужно в первую очередь устранить причину или болезни, из-за которой кружится голова. Многие терапевты считают, что простая зарядка головы: движения вправо или влево помогут от головокружения и головной боли. Головокружение (вертиго) — это ощущение движения самого себя, или же вещей находящихся вокруг. Очень часто люди, приходя на приём к доктору, жалуются на головокружение.